Dieren

Overwin de dood van je huisdier

Pin
Send
Share
Send
Send


Je beste harige vriend verliezen, of het nu katachtig of katachtig is, kan heel moeilijk zijn. Volgens een studie van de afdeling dierwetenschappen aan de Universiteit van Hawaï (Verenigde Staten), 30% van de eigenaren voelt pijn zes maanden of meer, terwijl het voor 12% een zeer traumatische gebeurtenis in hun leven is.

Voor het onderzoek interviewden ze 106 eigenaren van huisdieren in een dierenkliniek, waarvan 52% een of meer huisdieren had verloren door natuurlijke oorzaken en 37% was gedwongen ze op te offeren vanwege ziekte. Begoña Elizalde, coördinerende psycholoog van de werkgroep rouw en verlies van de Officiële Col·legi van Psychologie van Catalonië (COPC), is van mening dat het van grote invloed is op de manier waarop je je huisdier verliest als het gaat om het brengen van je duel.

“Ze opofferen is erg pijnlijk vanwege de schuld voor het nemen van geweldige beslissingen en de verontrustende beelden waarvan we getuige moeten zijn. Terwijl wanneer het plotseling is, bijvoorbeeld een verontwaardiging, je je niet kunt voorbereiden en je in een shocktoestand bent ', zegt de expert.

Het wijst ook op de trance die erdoorheen gaat wanneer het dier thuis sterft. Aan de ene kant heeft het positieve effecten voor de hond of kat omdat het zich in een vertrouwde en vertrouwde omgeving bevindt waar het genegenheid krijgt, en aan de andere kant kun je er vaarwel tegen zeggen. Maar het is niet altijd gemakkelijk, dus het dilemma of je deze situatie onder ogen wilt zien of dat je liever hebt dat er nog een "het probleem oplossen" verschijnt omdat het emotioneel onmogelijk voor je is.

30% van de eigenaren voelt pijn gedurende zes maanden of langer, terwijl het voor 12% een zeer traumatische gebeurtenis in hun leven is ”

Velen die een huisdier hebben gehad, weten dat ze dat kunnen vergelijkbaar zijn met het verlies van een familielid of goede vriend. "Hun dood impliceert een diep en pijnlijk duel, vanwege het geweldige gezelschap dat ze ons bieden, voor de hechte band die tussen hen en ons is gevestigd en voor de liefde die we krijgen om hen te belijden", zegt Elizalde.

In feite het tijdschrift Perspectieven in psychiatrische zorg merkte dat op deze link kan de lichamelijke en geestelijke gezondheid beïnvloeden en bevestigt opnieuw dat de rouwreactie na de dood "in veel opzichten vergelijkbaar is met die bij een familielid." Ze zeggen dat er in het hedendaagse tijdperk een toename is geweest van gezinnen of individuen die ervoor kiezen geen kinderen te krijgen, maar diepe relaties aannemen met de dieren waarvoor ze zorgen.

Om deze reden kan zijn dood betekenen een van de moeilijkste momenten in het leven van een persoon, hoewel het op sociaal niveau niet wordt herkend als dezelfde emotionele en emotionele impact die wordt geleefd met die van een mens.

Elizalde wijst dat nog steeds gebrek aan gevoeligheid voor deze problemen, desalniettemin, zin dat we in een zeer hedonistische samenleving leven die van pijn vlucht en die alleen filosofie verkondigt carpe diem, iets dat niet heilzaam is omdat lijden onderdeel is van het leven.

De link tussen eigenaar en huisdier kan de lichamelijke en geestelijke gezondheid beïnvloeden, omdat de rouwreactie na de dood vergelijkbaar kan zijn met die bij een familielid. '

Maar hoe het duel onder ogen te zien? De expert zegt dat ze hetzelfde zijn vier fasen wat gebeurt er als iemand dichtbij sterft:

1. de ontkenning, waar we het nog niet onder ogen hebben kunnen zien, maar de psycholoog vindt het nuttig om het speelgoed en de voorwerpen van ons huisdier kwijt te raken of te houden. Hij is ook van mening dat het moet worden gerespecteerd als de eigenaar andere zaken in verband met onderpand moet behandelen om zich een tijdje bezig te houden en zichzelf moet toestaan.

2. De uitdrukking van emoties: verdriet, melancholie, woede ... Tenzij je op een of andere manier over hem hebt kunnen waken, raadt Elizalde aan om een ​​afscheidsritueel uit te voeren, jezelf te omringen met vrienden en tranen te vergeven, in aanvulling op het niet vereisen dat je gezond bent als je nog niet bent. Bovendien is hij van mening dat als de situatie dit vereist, het nodig kan zijn om een ​​paar dagen op het werk te vragen.

3. De reconstructie, dit is wanneer je je realiseert dat met de leegte die veel dagelijkse routines heeft achtergelaten waarvan je nog niet op de hoogte was, gebroken zijn, zoals het uitlaten van je hond en spelen in het park, het moment 'mantita en Netflix 'met je kat ... Het is tijd om nieuwe te maken.

4. Op een andere manier relateren aan de herinnering aan onze geliefde harige, op een veiligere en meer serene manier, zodat we bergopwaarts gaan naar herstel en er is alleen de enorme genegenheid die we voor hen voelden.

Natuurlijk leven ze allemaal anders en niet iedereen heeft dezelfde tijd nodig om te herstellen, zelfs sommige mensen gokken op de adoptie van een andere partner, waarmee ze zich niet slecht moeten voelen, omdat ze zich moeten realiseren dat het niet gaat om ‘vervanging’.

Begrijp elk proces als uniek

Het proces om de dood van uw huisdier te overwinnen het kan erg variëren volgens de individuele omstandigheden van elk huisdier en gezin. Een natuurlijke dood is niet hetzelfde als een geïnduceerde dood, noch zijn de families die het dier herbergen hetzelfde en het dier zelf ook niet.

De dood van een huisdier kan gelukkig worden overwonnen, maar het zal in elk specifiek geval heel anders zijn. Ook kan de dood van een jong dier niet gelijk zijn aan die van een oud dier, de dood van een jonge kat kan pijn doen omdat we niet in staat zijn geweest om hem te begeleiden zolang het natuurlijk had moeten zijn, maar de dood van een zeer oude hond is de pijn van een reisgenoot zijn kwijtgeraakt die al vele jaren bij je is.

Als je aanwezig was ten tijde van de dood van je huisdier, kan dit ook de evolutie van je duel veranderen. In ieder geval zullen we je hierna wat geven tips dat zal je helpen dit moeilijke moment te overwinnen.

Hoe de dood van uw huisdier te overwinnen

Vóór de dood van een huisdier geeft de omgeving (die geen huisdieren heeft) vaak het gevoel dat het alleen wettig is om te huilen voor een mens, dit zou niet zo moeten zijn. De relatie met een dier kan heel diep zijn en op dezelfde manier moet een duel worden uitgewerkt:

  • De beste manier om een ​​duel te maken, is jezelf toe te staan ​​alles uit te drukken wat je voelt, huil als je wilt of druk niets uit als je er geen zin in hebt. Laat zien hoe je je voelt en het is heel belangrijk om je emoties op een gezonde manier te beheren.
  • Vertel de mensen van vertrouwen hoe de relatie met uw huisdier was, waardoor u leerde, toen ik bij u was, hoe u er nu naar verlangt. Het doel hiervan is laat je je emoties uiten.
  • Wanneer u kunt, moet u begrijpen dat het niet langer nodig is om bij u thuis de gebruiksvoorwerpen van uw hond of kat. Je moet ze kunnen doneren aan andere honden die het nodig hebben, zoals honden uit een asiel, hoewel je het niet wilt doen, is het belangrijk dat je dit doet, je moet de nieuwe situatie begrijpen en verwerken en dit is een goede manier om het te doen.
  • Je kunt zo vaak als je wilt de foto's die je hebt van je huisdier bekijken, aan de ene kant helpt dit je uit te drukken wat je voelt en aan de andere kant om de situatie te assimileren, het duel uit te werken en te begrijpen dat je dier heeft>

    Als u meer soortgelijke artikelen wilt lezen Overwin de dood van je huisdier, raden we u aan om naar onze rubriek Curiosa van de dierenwereld te gaan.

    Zie de dood van een huisdier onder ogen

    De emoties die wakker worden wanneer een huisdier sterft, kunnen behoorlijk ingewikkeld en moeilijk zijn om mee om te gaan. Hoogstwaarschijnlijk verwacht je verdriet te voelen, maar je kunt ook andere emoties ervaren. U kunt bijvoorbeeld boos worden wanneer uw vrienden niet lijken te begrijpen hoeveel het voor u betekent om uw huisdier te hebben verloren. Of misschien voel je je schuldig omdat je niet meer tijd met haar hebt doorgebracht toen ze nog leefde. Het is volkomen normaal om een ​​breed scala aan emoties te voelen wanneer een huisdier sterft.

    Als je bent zoals de meeste mensen, kan iemand zeggen: "Als het maar een dier was!" Dus, is het normaal om een ​​slechte tijd te hebben voor de dood van een huisdier? Absoluut normaal. Veel tieners zijn zelfs opgegroeid met hun huisdieren en maken al lang deel uit van hun gezin. Als wanneer een familielid sterft, wanneer een huisdier sterft, moeten mensen een periode van rouw door dat verlies gaan.

    Sommige mensen voelen zich meteen bereid om met een nieuw huisdier te leven. Maar er zijn mensen die meer tijd nodig hebben. Soms hebben verschillende familieleden verschillende tijdsperioden nodig om het rouwen om het verlies te overwinnen. De ene persoon kan zich vanaf het begin voorbereid voelen om een ​​nieuw huisdier te krijgen, maar een ander kan langer duren. Het is belangrijk dat u de tijd neemt die u nodig hebt om het duel te overwinnen en dat u dit proces respecteert bij de andere leden van uw gezin.

    Zie het duel onder ogen

    Het duel kan zich op veel verschillende manieren manifesteren. Er zijn mensen die veel huilen. Andere mensen kunnen enige tijd nodig hebben om de dood van uw huisdier te verwerken. Sommigen zijn tijdelijk niet meer geïnteresseerd in de dingen waar ze vroeger van genoten en willen meer tijd alleen doorbrengen. En anderen geven er de voorkeur aan om de geest bezig te houden om niet met het verlies te 'verbinden'. Het is ook normaal om te proberen situaties te vermijden die u in verband staan ​​met uw huisdier, zoals het park waar u uw hond hebt uitgelaten of de baan waar u op uw paard reed.

    Bij veel mensen is het verlies van een huisdier hun eerste ervaring met de dood. Het herkennen en uitwerken van onze eigen gevoelens kan een grote hulp zijn. Praten over het verlies is een van de beste manieren om met de dood van een geliefde om te gaan, en dit is wat de meeste mensen doen wanneer ze elkaar ontmoeten na een begrafenis en hun herinneringen over de overledene delen. Door het duel te herkennen en aan te gaan en met je vrienden en familie te praten over de dood van je huisdier, kun je je een beetje beter gaan voelen.

    Er zijn ook andere manieren om je gevoelens en ideeën uit te drukken. Ze opschrijven in je persoonlijke dagboek of een plakboek en herinneringen maken helpt veel mensen. Je kunt ook de mogelijkheid overwegen om een ​​verhaal of een gedicht over je huisdier te schrijven, een foto te maken of ter ere van hem een ​​muziekstuk te componeren. U kunt ook een begrafenis organiseren voor uw huisdier. Er zijn mensen die ervoor kiezen om te doneren aan een dierenasiel ter ere van hun huisdier of om deel te nemen aan vrijwilligersactiviteiten in een dierenasiel. Al deze ideeën kunnen u helpen verbonden te blijven met de goede en gelukkige momenten die u met uw huisdier hebt doorgemaakt.

    Iedereen moet op een bepaald moment in zijn leven met het duel worden geconfronteerd. En de meeste mensen overwinnen het na een bepaalde tijd. Maar als u gestrest bent of tegelijkertijd andere ernstige problemen probeert aan te pakken, is het mogelijk dat het duel over de dood van uw huisdier u zal overwinnen. Als je verdriet heel heftig bent of als je denkt dat je je meer zorgen maakt over iets anders dan je dood, kan het heel goed zijn om met een psycholoog of professionele therapeut te praten, die je zal helpen het hele proces aan te gaan. Het is normaal dat een sterfgeval vragen stelt over ons eigen leven, maar als u zich realiseert dat u te veel over de dood nadenkt, is het beter om met iemand te praten, bij voorkeur met een goede professional.

    Je zult je lieve huisdier nooit vergeten. Maar na verloop van tijd zullen pijn en verdriet afnemen. En wanneer de tijd komt, voelt u zich misschien bereid om uw huis open te stellen voor een nieuw huisdier dat een gezin nodig heeft dat er dol op is.

    Video: Angst voor agressieve hond in de Van Ostadestraat (September 2021).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send